「柏木先生のフレイル予防‼健康体操❕」
#申込不要
- 日付
- 2025年7月18日(金)、2025年8月14日(木)、2025年9月5日(金)、2025年10月3日(金)、2025年12月4日(木)、2026年1月29日(木)、2026年2月5日(木)、2026年3月5日(木)
- 場所
- コミュニティプラザ平野(平野区民センター)1階 ホール
人生100年時代!いつまでも、自分らしく生活ができる身体づくりを一緒に行いませんか~!!
テーマは毎月変わります! 参考:7月のテーマは「腰痛予防運動」
直近の活動予定を最新順に掲載しています。活動日、場所、活動詳細をご覧いただけます。
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過去#申込不要
人生100年時代!いつまでも、自分らしく生活ができる身体づくりを一緒に行いませんか~!!
テーマは毎月変わります! 参考:7月のテーマは「腰痛予防運動」
#申込不要
イスに座ってできる健康体操です。
みんなで一緒に楽しく体を動かしましょう♪
#申込不要
ボッチャ(赤と青のボールを使って、白いジャックボールにいかに近づけるかを競うゲーム)をしませんか。どなたでも分かりやすいルールです。毎回、とても盛り上がります!
#申込不要
物忘れが気になる方、家族さんの物忘れが気になる方、専門職の方に相談したいなど…
みんなで楽しく交流しませんか~!
#申込不要
おひとり暮らしの方や人と話す機会が少ない方たちが「おしゃべりできる居場所」です♪
#申込不要
介護されている方々やこれから介護をするかもしれない方々が集まり、
介護の方法や接し方など「介護をする中での悩みや不安、困りごと」などを話し合う場です。
#受付中
平野区キッズサポーター養成講座で認知症について勉強し、認知症の方やそのご家族が困っていたらやさしく声をかけたり、あたたかく見守る子どもたちが増えてほしいと願っています。
付き添いの保護者の方の参加も可能です。
夏休みの自由研究にもぜひ!
#受付中
「認知症ってどういう病気?」「認知症サポーターについて知りたい」と思っていただけた方、私たちと一緒に認知症について考え、認知症になっても安心して暮らしていくことのできる地域をみんなでつくっていきませんか?
#申込不要
#申込不要
子どもが不登校やひきこもりになった時、どのように対処すればいいのでしょうか。
同じ悩みを抱えた方同志、子どもの事やご自身の事などを考えていきませんか?
一緒に学び、ささえあいましょう。